2022年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
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1422 kcal
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脂質: 123.09g | たんぱく質: 31.46g | 炭水化物: 21.19g.
昼食: Monini Бальзамический Соус, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Молочная Станция Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Шпинат, Брокколи, Зимовье Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо, Сало. 夕食: Вина и Воды Абхазии Вино Эшера, Zhukovka Сыр Камамбер, Марти Грудинка Домашняя Соленая. もっと...
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体重に変化ありません
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