2022年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 27日:
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1068 kcal
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脂質: 37.12g | たんぱく質: 39.51g | 炭水化物: 144.10g.
朝食: Чай с Лимоном и Сахаром. 昼食: Якитория Тори Гохан , Якитория Ролл Хикари, Якитория Гёдза с Креветками. 夕食: Милка Белый Шоколад, Good Food Чернослив без Косточки. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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