2022年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 27日:
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1563 kcal
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脂質: 92.14g | たんぱく質: 60.57g | 炭水化物: 121.00g.
朝食: ВкусВилл Блинчики со Сгущеным Молоком. 昼食: ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, ВкусВилл Биточки с Сыром, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 夕食: Ritter Sport Шоколад Кокос, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Карусель Корейка Свиная Гриль. 軽食/その他: Chikalab Chikapie Coconut. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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