2022年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 27日:
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710 kcal
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脂質: 31.94g | たんぱく質: 25.08g | 炭水化物: 83.15g.
朝食: Banane, Milbona Griechischer Joghurt 10%. 昼食: Spinatlasagne. 軽食/その他: Bounty Bounty. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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