2022年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.2 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 27日:
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940 kcal
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脂質: 25.02g | たんぱく質: 48.81g | 炭水化物: 131.12g.
朝食: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Knusperone Nougat Bits. 軽食/その他: Orangen, Roggenmischbrot, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Milbona High Protein Pudding Schoko. もっと...
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体重に変化ありません
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