2022年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.3 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 27日:
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309 kcal
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脂質: 9.36g | たんぱく質: 30.69g | 炭水化物: 25.55g.
朝食: Fit Parad Заменитель Сахара, Вятушка Сырок Творожный с Ванилином, Ижмолоко Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Якобс Кофе. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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