2022年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 27日:
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1577 kcal
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脂質: 77.80g | たんぱく質: 82.53g | 炭水化物: 131.20g.
朝食: Савушкин Творожный Пудинг Манго, Свиная Отбивная. 昼食: Минскхлебпром Хлеб Водар, Слонимский Мясокомбинат Зельц Сальтисон Слонимский Новый, Плов со Свининой. 夕食: Березовский Мясокомбинат Тушенка, Макароны Отварные, Батон Нарезной. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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