2022年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 27日:
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442 kcal
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脂質: 14.65g | たんぱく質: 33.07g | 炭水化物: 41.70g.
朝食: Daging Kambing, Nasi Goreng. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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