2022年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
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1189 kcal
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脂質: 50.13g | たんぱく質: 65.27g | 炭水化物: 135.23g.
朝食: Tropicana Slim Korean Garlic Butter Cookies. 昼食: Fastfit Nugget Fit, Fastfit Beef Mac . 夕食: Sempol, Telur, Royco Kaldu Rasa Jamur, Bubur Jagung Instan Rasa. もっと...
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体重に変化ありません
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