2022年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 26日:
|
1031 kcal
|
脂質: 35.80g | たんぱく質: 62.29g | 炭水化物: 112.55g.
昼食: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Carne Asada. 夕食: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Carne Asada. 軽食/その他: Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, Arcor Mermelada de Durazno sin Azúcares Agregados. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|