2014年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 27日:
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2115 kcal
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脂質: 72.07g | たんぱく質: 67.30g | 炭水化物: 306.93g.
朝食: Café, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. 昼食: Limonada, Pollo o Pavo Agridulce, Brócoli, Carne de Res, Arroz Frito Chino. 夕食: Pepsi Mirinda, Palomitas de Maíz con Mantequilla Hechas en Aceite. 軽食/その他: Mafer Cacahuate Frito y Salado. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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