2022年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.6 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
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1485 kcal
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脂質: 76.52g | たんぱく質: 78.99g | 炭水化物: 116.44g.
昼食: Carrefour Lait Demi Écrémé, Gratin Potiron, Grand Frais Accras de Morue. 夕食: Pomme, Pâturages Yaourt à la Grecque, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Bridélice Crème Fraîche 15%, Filet Mignon de Porc, Huile Végétale, Carrefour Blanc de Poireaux. もっと...
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体重に変化ありません
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