2022年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 26日:
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1013 kcal
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脂質: 35.56g | たんぱく質: 46.15g | 炭水化物: 132.80g.
朝食: Water , Tangerines (Mandarin Oranges) , Lime Juice . 昼食: Meat, Corn Tortillas , Cooked Pinto, Calico or Red Beans, President's Choice Pico de Gallo, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , Watermelon . 夕食: Fruit Juice, Taco Salad . 軽食/その他: Maynards Fuzzy Peach. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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