2022年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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141.9 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 51.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 26日:
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1246 kcal
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脂質: 45.63g | たんぱく質: 33.16g | 炭水化物: 172.49g.
昼食前: Asda Pork Pie. 夕食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Homemade Pizza. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola (Can), McDonald's Chocolate Milkshake (Medium). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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