2022年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 26日:
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1160 kcal
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脂質: 40.31g | たんぱく質: 57.38g | 炭水化物: 132.38g.
朝食: Вианг Корнишоны, Лечо, Куриные Котлеты, Макароны Отварные. 昼食: Simple Coffee Айс Латте, Папа Джонс Пицца Пеперони. 夕食: Вианг Корнишоны, Лечо, Куриные Котлеты, Макфа Макароны Отварные. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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