2022年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
|
1072 kcal
|
脂質: 50.46g | たんぱく質: 44.73g | 炭水化物: 100.33g.
昼食: Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Хортекс Вишня Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья, Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель. 夕食: Bounty Шоколадный Батончик, Суши Маркет Кунжутный Соус, Краб, Пятерочка Помидоры, Мегамарт Авокадо, Iberica Маслины без Косточки. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|