2014年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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127.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 55.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 27日:
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1505 kcal
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脂質: 50.12g | たんぱく質: 50.46g | 炭水化物: 219.90g.
朝食: Nectarines, Lender's Cinnabon Cinnamon Swirl Bagel. 昼食: Guacamole, Refried Beans with Cheese, Flour Tortilla. 夕食: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Pickles, Kraft Mayo, Hard-Boiled Egg, Oroweat Pocket Thins Flatbread 8 Grain, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. 軽食/その他: Strawberries, Scone. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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