2022年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 26日:
|
1800 kcal
|
脂質: 62.10g | たんぱく質: 53.32g | 炭水化物: 255.56g.
朝食: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, KDV Бомбастер Попкорн Карамель, Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира. 昼食: Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Махеевъ Джем Малиновый . 夕食: Банан, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Песочное Печенье. 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 3,5%, Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|