2014年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 27日:
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1387 kcal
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脂質: 23.00g | たんぱく質: 71.53g | 炭水化物: 231.09g.
朝食: Jam, Bruine Boterham, Sinaasappelen. 昼食: Harde Broodjes, Kaas, Appels. 夕食: Bing Kersen (Zoete Kersen), Rode Uien, Tomaten, Atlantische Kabeljauw. 軽食/その他: Lotus Speculoos, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei. もっと...
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2270 kcal
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運動:
家事 - 2 時間, ショッピング - 30 分, 座る - 4 時間, 水泳（ふつう） - 20 分, 休憩 - 9 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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