2022年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 26日:
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2279 kcal
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脂質: 112.10g | たんぱく質: 91.73g | 炭水化物: 234.86g.
朝食: Coffee Like Капучино (400мл), Мандарины. 昼食: Салат из Тунца с Яйцом, Мираторг Рагу из Говядины по-Домашнему, Каждый День Пюре Картофельное. 夕食: Форне Торт Блинный, Хлебная Усадьба Торт Чизкейк, Menza Спринг-Роллы с Лососем. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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