2011年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 8日:
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2652 kcal
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脂質: 93.83g | たんぱく質: 86.94g | 炭水化物: 396.32g.
朝食: fruit & nut kirkland mix (2.5oz 71g), Bills Granola, Oats, Spirulina Seaweed (Dried), Strawberries. 昼食: Picante Sauce, Refried Beans w/1ozHickory Beef summer sausage (allrecipe.com), Brown Basmati Rice, Dried Seaweed. 軽食/その他: Chocolate Italian Confetti Biscotti. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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