2022年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.3 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 26日:
|
1361 kcal
|
脂質: 66.48g | たんぱく質: 93.42g | 炭水化物: 98.22g.
朝食: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури". 昼食: Kinder Maxi, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Белебеевский Сыр Купеческий, Яркое Утро Яйцо Куриное С1, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое . 夕食: Белебеевский Сыр Купеческий, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Русский Хлеб Лаваш, Станция Молочная Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Простоквашино Творог 5%. 軽食/その他: Ферреро Ферреро Роше, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
anastasiyarakitina32の体重の記録
|