2022年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 26日:
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892 kcal
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脂質: 35.78g | たんぱく質: 51.89g | 炭水化物: 90.88g.
朝食: Red Tomatoes (Cooked), Clover Sliced Cheddar Cheese, Rye Bread (Reduced Calorie). 昼食: McCain Slap Chips, Eskort Russian, Nando's Chicken Livers. 夕食: Sushi with Vegetables. 軽食/その他: Woolworths Rice Crackers Cheese Flavoured, Reese's Peanut Butter Cup. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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