2014年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.2 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 27日:
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1972 kcal
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脂質: 100.42g | たんぱく質: 63.25g | 炭水化物: 198.70g.
朝食: English Muffin, Scrambled Egg, Butter. 昼食: Lean Cuisine Simple Favorites French Bread Deluxe Pizza. 夕食: Frieda's Crispy Noodles, Egg Drop Soup. 軽食/その他: Honey Roasted Peanuts, America's Choice No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Nestle Nips Sugar Free Hard Caramel Candy, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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