2022年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45.2 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 26日:
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1795 kcal
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脂質: 100.10g | たんぱく質: 45.43g | 炭水化物: 175.56g.
朝食: Babyfox Шоколад Молочный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Вода. 昼食: Сады Придонья Сок Мультифрукт. 夕食: Простые Пельмени. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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