2014年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 27日:
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1711 kcal
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脂質: 56.99g | たんぱく質: 88.47g | 炭水化物: 219.46g.
朝食: Kartoffelpüree, Kaufland Putenbratwurst, Westcliff Zitronen Teegetränk, Corny Free Haselnuss, Actimel Classic. 昼食: Nutella Nutella, Zimbo Mett, Corny Free Haselnuss, Braeburn Äpfeln, Erdbeeren, Aldi Buttertoast. 夕食: Kirschtomaten, Linessa Mozzarella Light, Be Light Toastschinken, Aldi Buttertoast. もっと...
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3222 kcal
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運動:
休憩 - 4 時間 30 分, 睡眠 - 9 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 7 時間 30 分, 座る - 3 時間. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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