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naik 1kg dalam 2 hari. bingung kenapa😭
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67.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 26日:
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750 kcal
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脂質: 23.74g | たんぱく質: 37.73g | 炭水化物: 95.75g.
朝食: Pastel. 昼食: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sambal Goreng, Labu Siam, Wortel, Telur Rebus, Kentang Rebus. 軽食/その他: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Caffino Kopi Latte Premium . もっと...
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週に0.2 kg増量中
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