2022年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
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1923 kcal
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脂質: 82.73g | たんぱく質: 69.93g | 炭水化物: 208.84g.
朝食: Scrambled Egg, Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Grapefruit (Pink and Red). 昼食: Watermelon , HEB Reduced Fat 2% Milk, Good Grains Whole Flax Seed, Weis Quality Veggie Sticks, Great Value Sun-Dried Raisins, Great Value Chunky Peanut Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. 夕食: Red Table Wine , GFS Meatballs, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Wish-Bone Red Wine Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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