2022年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.2 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 24日:
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289 kcal
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脂質: 3.34g | たんぱく質: 13.67g | 炭水化物: 47.74g.
朝食: Kaffee, Crownfield Bio Dinkel Pops mit Honig, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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