2022年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.8 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 24日:
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240 kcal
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脂質: 7.44g | たんぱく質: 13.27g | 炭水化物: 27.25g.
朝食: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gut & Günstig Frischkäse, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Milch 1,5%. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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