2022年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
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2034 kcal
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脂質: 81.82g | たんぱく質: 127.46g | 炭水化物: 184.97g.
朝食: Café com Leite Integral, Laranjas, Ovo Cozido, Ovo Cozido. 昼食: Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Vitamina de Abacate, Bife de Fígado, Bife de Fígado, Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily. 夕食: Bife de Fígado, Ovo Cozido, Ovo Cozido. 軽食/その他: Tapioca de Queijo, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Café, Turma da Mônica Maçã, Ovo Cozido. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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