2022年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
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931 kcal
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脂質: 63.00g | たんぱく質: 49.08g | 炭水化物: 47.46g.
朝食: Huevo Duro, Champiñones Cocidos, Lala Leche Deslactosada Light, Ejotes, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). 昼食: Aderezo Italiano (Hecho con Aceite y Vinagre), Lechuga de Hoja Verde, San Juan Carne de Puerco para Trompo. 夕食: HEB Blueberries, Lala Yogurt Zero, Président Brie. 軽食/その他: Alpura Crema Deslactosada, Harina de Almendras, Polvo para Hornear , Mantequilla Gourmet, Huevo. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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