2022年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
|
1443 kcal
|
脂質: 65.44g | たんぱく質: 43.37g | 炭水化物: 168.06g.
朝食: НЕВА Зефир в Шоколаде. 昼食: Дымов Колбаса Любительская, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Хлеб Черный, Кофе, Северная Долина Молоко 3,2%, НЕВА Зефир в Шоколаде, Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные. 夕食: Дымов Колбаса Любительская, Хлеб Черный, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Савушкин Продукт Творог 9%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, НЕВА Зефир в Шоколаде, Северная Долина Молоко 3,2%, Кофе. 軽食/その他: Сахар. もっと...
|
体重に変化ありません
|