2022年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
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686 kcal
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脂質: 29.05g | たんぱく質: 34.30g | 炭水化物: 67.30g.
朝食: Philadelphia Kräuter So Leicht, Filinchen Vollkorn. 昼食: Maggi Tomaten Mozzarella Auflauf. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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