2022年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
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144 kcal
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脂質: 11.18g | たんぱく質: 8.23g | 炭水化物: 2.13g.
朝食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Verdemar Queijo Canastra Araxa, Ovo, Café. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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