2022年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.4 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
|
1252 kcal
|
脂質: 54.40g | たんぱく質: 80.51g | 炭水化物: 125.21g.
朝食: Роял Какао-Порошок, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Миндальная Мука, Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский с Травами, ВкусВилл Молоко 2,5%. 昼食: ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, Liebendorf Сыр Гауда 45%. 夕食: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Профессор Пуф Ляпун Пшеничный, ВкусВилл Брынза, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Хлебцы Пророщенные Зёрна. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|