2014年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
105.9 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 26.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1682 kcal 脂質: 43.40g | たんぱく質: 77.59g | 炭水化物: 247.09g.   朝食: Al Fresco Breakfast Apple Maple Chicken Sausage, Strawberries, Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Quaker Quick Grits. 夕食: Aunt Millie's Deluxe White Hot Dog Buns, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Open Pit Barbecue Sauce - Hickory, Butterball Smoked Turkey Sausage, Bush's Best Country Style Baked Beans, Oscar Mayer Hardwood Smoked Turkey Franks. 軽食/その他: Malt-O-Meal Honey & Oat Blenders Sweetened Corn & Wheat Flakes, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Peanut Butter Cookies (Soft Type), Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla, Chiquita Banana, Sargento Light Mozzarella String Cheese. もっと...
3579 kcal 運動: 家事 - 4 時間, デスクワーク - 6 時間, 休憩 - 6 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.0 kg減量中

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