2022年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.6 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
|
1038 kcal
|
脂質: 53.14g | たんぱく質: 51.36g | 炭水化物: 61.26g.
朝食: Конфеты из Молочного Шоколада, Чай с Молоком, Белый Хлеб, Морковь по-Корейски, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Тавр Сосиска Ганноверская, Латте. 昼食: Салат Оливье, Латте. 夕食: Ядринмолоко Снежок , Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Макароны Отварные, Латте. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|