2022年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
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1006 kcal
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脂質: 30.13g | たんぱく質: 61.36g | 炭水化物: 114.44g.
朝食: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Saveurs de Nos Régions Confiture Clémentines et Oranges de Corse, Thé Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé, Béghin Say Séréline, Café, Daddy Demi-Morceaux Pure Canne, Auchan Crème Fluide Entière, Auchan Abricots Moelleux. 昼食: Oranges, Aoste Jambon Cru, Picard Choux-Fleurs en Fleurettes Bio, Auchan Fromage Frais 0%, Findus Poisson Pané, Béghin Say Séréline, Picard Lentilles Vertes. 夕食: Lindt Chocolat Noir 85%, Béghin Say Séréline, Auchan Yaourt Nature Brassé 0%, Knorr Soupe Bio Légumes du Potager Moulinés. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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