2022年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
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1411 kcal
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脂質: 57.32g | たんぱく質: 106.69g | 炭水化物: 120.37g.
朝食: Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гороховый Суп, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Лента Филе Индейки, Помидоры, Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Конти Княжеские Сладости, Грецкие Орехи, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Веселый Молочник Молоко 1,5%. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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