2022年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.7 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
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922 kcal
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脂質: 34.02g | たんぱく質: 34.81g | 炭水化物: 121.62g.
朝食: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Knusperone Nougat Bits. 軽食/その他: Orangen, Roggenmischbrot, Globus Fleischwurst, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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