2022年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
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1267 kcal
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脂質: 23.95g | たんぱく質: 137.92g | 炭水化物: 122.00g.
朝食: Lovare Зелёный Чай с Золотым Манго, Своя Линия Чернослив, Розумний Вибір Гречка, Базар Творог 2.5, Комгалком Хлібці , Десналенд Висівки Лляні, Своя Линия Кефир Нежирный. 昼食: Varto Макароны Разноцветные, Сто Пудов Сочевиця Зелена, Билла Филе Куриное Бройлеров, Хіт Продукт Печериці, Varto Весенняя Смесь. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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