|
Топим дальше😄
|
85.8 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 30.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
|
918 kcal
|
脂質: 57.16g | たんぱく質: 42.15g | 炭水化物: 48.78g.
昼食: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе, Rio Mare Салат из Кукурузы с Тунцом. 夕食: Iberica Маслины без Косточки, Увелка Гречка Вареная, Rio Mare Салат из Кукурузы с Тунцом. 軽食/その他: Имбирный Чай. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|