2022年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.4 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 34.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
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313 kcal
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脂質: 8.71g | たんぱく質: 9.47g | 炭水化物: 54.94g.
朝食: Кофе, Шампиньоны, Гречка Отварная. 軽食/その他: Апельсин. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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