2022年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
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789 kcal
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脂質: 40.34g | たんぱく質: 27.64g | 炭水化物: 77.45g.
朝食: 煎雞蛋. 昼食: 炸雞塊, 蝦餅. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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