2022年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
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1786 kcal
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脂質: 66.27g | たんぱく質: 115.85g | 炭水化物: 164.72g.
朝食: Слобода Масло Растительное , Dr. Korner Хлебцы Сырные, Слада Зефир Классический, Рыбомиров Морковь по -Корейски, Соленые Огурцы с Укропом, Ратимир Карбонад Особый, Три Несушки Яйца Куриные. 昼食: Слада Зефир Классический, Лента Сыр Лёгкий 30%, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко, Лента Авокадо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Три Несушки Яйца Куриные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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