2022年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 24日:
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1259 kcal
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脂質: 45.70g | たんぱく質: 93.90g | 炭水化物: 124.55g.
朝食: Arcor Mermelada de Durazno, Criollitas Galletitas de Agua, Mate. 昼食: Queso Fresco, Tomates, Omelet, Calabaza Asada. 夕食: Crema de Leche, Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 軽食/その他: Lia Galletitas Mediatarde, Yogurísimo Yogurt Bebible. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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