2022年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 24日:
|
800 kcal
|
脂質: 30.05g | たんぱく質: 38.88g | 炭水化物: 69.22g.
朝食: Café Instantáneo , Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Lider Tomate, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). 昼食: Lider Pizza Vegetariana, PF Salchichas de Pavo, Cerveza. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|