2022年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 35.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 24日:
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1691 kcal
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脂質: 140.19g | たんぱく質: 85.64g | 炭水化物: 27.98g.
朝食: Lactantia Beurre Salé, Bagel Keto, Philadelphia Regular Cream Cheese. 昼食: Compliments Fromage Parmesan Râpé, Crabe en Conserve, Tomates Cerises, Kirkland Signature Mayonnaise, Salade. 夕食: Bagel Keto, Jambon, Kirkland Signature Mayonnaise. 軽食/その他: Jacquot 74% Dark Chocolate, Schneider's Beef Pepperettes. もっと...
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週に2.7 kg減量中
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