2022年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 24日:
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1326 kcal
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脂質: 85.24g | たんぱく質: 54.96g | 炭水化物: 100.21g.
朝食: Cos o Lechuga Romana, Aguacate, Chile Jalapeño, Chile Jalapeño, Mayonesa, HEB Queso Chihuahua Menonita, Jamón Cocido, Café. 昼食: Agua, Fideos, Albóndigas de Carne de Cerdo, Albóndigas de Carne de Cerdo. 夕食: Café, Ajo, Aguacate, Calabaza Cocida (Calabaza Española). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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